在外面流汗之后，最好可以先拿湿毛巾把汗水都擦干再进空调房，避免汗水蒸发后留下废弃物，堵塞汗孔，让皮肤无法顺利分泌油脂来锁水；而在冷气房内更容易流失水分，所以擦完汗水之后，也要记得补上保湿。
在夏天的时候天气炎热，大多数人都喜欢在空调房里续命，不过对于女孩子来说，长期的在空调房里头就会引起皮肤类的疾病，这就让很多女孩子很苦恼了，今天我们就为大家介绍一下空调引起肌肤问题怎么解决。
一想到皮肤很干，大家可能会直觉反应是冬天的状况，因为冬天的环境很干，会让身体的水一直流失。但其实夏天频频出油、流汗的状况也是代表皮肤、身体的水留不住，除了记得喝水补充身体水分之外，皮肤也需要水才能保持Q弹的健康状况。一直流汗不代表皮肤可以维持在湿润的状态，汗水里面有身体的废弃物，流汗流多了会阻塞汗孔，热排不出去，还造成废水卡在皮肤组织里，会刺激细胞分泌组织胺，也难怪每次流汗之后身体都会很痒了。
步骤一：挑选适合的保湿产品
保湿要分成水分跟油脂两部分来看，所以一方面要有吸水、补水的物质，一方面要有锁水的物质；先补充水分给皮肤，再把水分锁住，不然一直补水，水分还是会流失，一直锁水，皮肤就会变得很油，反而容易堵塞不舒服。
补充水分给皮肤，有些产品也可以协助平衡环境湿度跟皮肤湿度，等于从环境拿水过来保湿，所以是属于水溶性的保湿，像是甘油、尿素、玻尿酸、山梨醇等成分，就属于这一类。利用油脂来隔绝外界的空气，避免表皮水分蒸发，像是凡士林、石蜡，或是名称里含有脂的物质，就属于这一类。
现在大家知道空调引起肌肤问题怎么解决了吗？只有注意这些日常生活中的细节，我们才能够在事半功倍的情况下保养自己的身体，让自己远离皮肤的各种问题。
