我们的身体肌肤也是需要保养的，身体乳是最常见的身体护理产品，身体乳可以滋润我们的肌肤，起到补水滋润、保护皮肤的作用。
身体皮肤干燥可以使用滋润、补水的身体乳。皮肤干燥擦身体乳可以很好改善这个问题，身体乳大多都是滋润补水的功效，可以给干燥缺水的皮肤补水。每次洗完澡之后，取适量的身体乳擦在身上，轻轻按摩之后就会被肌肤全部吸收，可以给干燥的皮肤补水。可以特别针对容易干裂的脚跟、手肘或膝盖等部位作集中保湿，擦厚一点的身体乳。身体皮肤干燥擦身体乳可以很好补水，不过同时也要注意多喝水。多喝水也能给细胞补水，那么身上的皮肤也不会那么干了。每天喝2000毫升的水比较合适，一般来说白开水就可以了。此外，也可多吃一些含水量丰富的水果，也能给皮肤补水，还可以护肤。身体乳，顾名思义就是专门涂抹上肌肤上的乳状护肤品，主要作用是能够让我们的肌肤长久地保湿，从而表现出来的就会是肌肤细腻光滑等健康状态。一般在在睡前涂抹身体乳比较好，因为这个时候，我们的毛孔是打开的，从而能够很好地吸收身体乳里面的营养。
如何选择适合的身体乳
1、滋润型：针对秋冬季节粗糙的肌肤，一般在缺水情况下都会出现干燥紧绷的情况，严重的话还会起皮变粗糙，所以你需要的是滋润型身体乳。
2、美白型：美白型身体乳针对变黑变暗沉的肌肤，有的时候并不是捂一冬天就能够恢复的，你需要去角质和涂抹美白身体乳来解决。
3、紧致型：不得不承认随着年龄的增长皮肤都会日渐松弛，护理好面部肌肤身体肌肤也要照顾周全，这个时候橘皮、脂肪纹和松弛的肌肤就有救啦。
贴心建议
1.建议和脸部肌肤一样每周进行1-2次的去死皮工作。
2.用温和的香皂或浴液洗澡，可以适当泡澡，防止皮肤敏感和丧失水分。
3.不要用太热的水洗澡，因为太热的水会让皮肤更为干燥，也不要沐浴时间过长。
4.洗完澡后，应用浴巾轻轻拍干身上的水而不是用力擦拭。
5.坚持每天在洗澡完三分钟内持续涂抹适合自己的身体乳。
身体乳的作用集使用常识
一、身体乳的作用
身体乳具有全身补水保湿，滋润细肤的作用，在秋冬季节使用身体乳主要起到的作用是保湿润肤，防止身体肌肤干燥起皮，预防皲裂的作用，当然针对不同的肤质有不同的针对性产品，也有不同的功效产品，消费者可与根据自己的需求选择合适产品。
二、身体乳的使用常识
1、敏感肌肤可以选用婴儿浴后乳或则中药抗敏感身体乳，不宜选择含有酒精，香料的身体乳。
2、男士可以选择消炎，清爽型的身体乳，因为大多数男士后背油脂分泌过剩，容易有粉刺，脓疱产生。
3、身体乳在浴后5分钟内使用，效果最佳;在涂擦身体乳之前可以先擦营养水，这些产品含有丰润的乳质滋养品，蕴涵高效保湿因子，全天保持滋润，可以在皮肤上形成有效的滋润保护膜，尽水分，让肌肤日渐柔嫩，富有弹性。
