大家在生活中应该都听说过敏感肌肤吧，但是你了解敏感肌肤吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟敏感肌肤可以用什么面膜呢，以及敏感肌肤可以化妆吗？我们一起来学习吧。
敏感肌肤可以用什么面膜呢
1、敏感肌肤需要舒缓型面膜，敏感性的肌肤可以选择舒缓型的面膜，每周1-2次的面膜护理，能让肌肤得到比基础护理更多的养分。但要注意避免使用泥膏状的控油面膜，因为这样泥膏状面膜中的精华会对皮肤产生刺激。
2、选择药妆类面膜是最保险的方法，敏感性皮肤的皮肤表皮层较薄，自我保护能力差，容易出现干燥、皱纹、脱皮、毛细血管明显等症状。在选择天然成分高的面膜时，若面膜中含有尿囊素、甘草酸二钾、红没药醇等成分则更加完美。没有香精添加的面膜能够让肌肤更加舒缓。
敏感肌肤可以化妆吗
敏感性肌肤可以化妆，但最好能不化妆就不化妆，尤其是大浓妆。因为过度地涂抹化妆品，会给肌肤带来负担，尤其是敏感肌人群，皮肤会比较脆弱。如果必须要化妆，那么要尽量减少化妆的时间，在时候卸妆时也有选择温和的卸妆产品，并且在保证清洁干净时，要避免过度清洁。对于敏感肌肤来说，含有芬芳、酒精、果酸等化学物质成分的产品，食用后可能会对皮肤造成较大刺激，从而容易引起皮肤过敏，所以避免使用这类产品。敏感肌肤人群在选择化妆品或者护肤品时，可以在在耳后或小臂内侧进行测试，没有发生敏感症状时，再用于面部或身体其他部位。
敏感肌肤的改善方法有什么呢
1、精简保养步骤：应立即减少维护步骤。赋予肌肤最重要的保湿和舒缓功效，最大限度地减少保养步骤，促进肌肤自身免疫力，恢复健康肌肤。
2、避免刺激性保养：避免使用刺激性产品，如果酸，去角质，酒精洗剂。另外，需要反复洗涤清洁作用，请在30秒内缩短。
3、用矿泉喷雾取代化妆水：将普通乳液悬浮并更换，以便用矿物喷雾补充。乳液含有高挥发性成分，如酒精和酒精，蒸发也会带走皮肤的水分，使敏感的皮肤更加痒。
4、以乳霜取代精华液：你可以使用奶油质地缓冲剂来刺激精华。精华中的保养成分相对纯净，液体质地强烈，刺激皮肤。奶油就像汽车中的安全气囊，可以防止皮肤直接受到冲击，减少刺激。
1、用很热的水洗脸
洗脸水超过人体正常体温时，面部血管壁的活力就会减弱，皮肤容易变得松弛无力、发干，出现皱纹。最适宜的洗脸水温在30度左右，太热太凉对肌肤都不好。
2、开空调却忽视保湿
冷空气来临，很多人早早把空调打开取暖。然而，对于敏感肌肤来说，空调带来的伤害除了干燥的空气，还有就是空调长时间没清洗带来的病菌。敏感肌肤在吹空调时候一定要记得打开加湿器，保持空气湿度；经常清洗空调，以免造成空调病。
3、护肤品中含有酒精
酒精本来无害，适量添加到护肤品中也无害，但对干性肌肤和敏感肌肤都不合适，因为酒精有很大几率引起肌肤过敏。所以选择护肤品时，尽量选择纯植物和动物性产品。而且使用前在手臂内侧做测试，24小时不过敏即可使用。
4、使用护肤品按摩时间过长
在护肤过程中，少不了要按摩脸部，特别是使用精华的时候。由于敏感肌肤很脆弱，按摩力度大就会出现红血丝等问题，当用到按摩型护肤品时候，要尽量轻柔的按摩。
