很多人都知道黄褐斑是很常见的一种斑，而且不及时治疗也会变多，下面5号网的小编为你们介绍黄褐斑为何也叫做肝斑?黄褐斑为什么越来越多?
黄褐斑又称肝斑，是一种常见的皮肤色素病变沉着现象，多见于30-48岁的中青年女性，尤其是育龄期妇女或是绝经期妇女。一般从颧骨开始，慢慢的出现全脸对称性生长，给女性造成身心双重困扰。
黄褐斑的出现多数与内分泌有关，尤其是和女性的雌激素水平有关，月经不调、妊娠、服避孕药或肝功能不好以及慢性肾病都可能出现黄褐斑。此外日晒和精神因素也会加重本病。孕妇常常在妊娠3个月以后出现黄褐斑，多数人在分娩后月经恢复正常时逐渐消退。如果长期不退，需要进行治疗。
脸上的黄褐斑越来越多，说明体内的内分泌激素仍然异常，可以采用调理进行内部治疗，已经形成在脸上的黄褐斑用黑色素递减技术可以去除。黑色素递减祛斑技术每次只能时间大约30分钟，每个月治疗一次。但根据黄褐斑的面积和深浅，一般需要2-6次才能彻底治愈。千万不要相信什么涂抹的祛斑产品，我试过只会让斑越长越多，医生告诉我里面含有大量激素和化学成分，对皮肤有害。
一是药物治疗，常有的有氢醌霜，药效明显，由于容易复发和药物保质期
仅有3天导致成本偏高，现在已很少用。口服维生素C和维生素E也可以起到一定的效果，患者也可通过适当补充新鲜蔬果来达到疗效。
二是生物治疗，利用正常皮肤表面的优势菌群及其促进经发酵等工艺制备而成的具有一定生物活性的微生物制剂治疗黄褐斑取得一定的疗效，国外有人尝试，但目前国内用得不多。
三是剥脱法，如果酸换肤和激光治疗等，二者效果都不错，但果酸换肤效果比较慢，而激光见效则快很多。
治疗黄褐斑除了要对症下药，综合治疗外，还建议辅以中医治疗，中医有很好的辅助和调整作用，将中医结合到黄褐斑治疗中可以有事半功倍的效果。
虽然黄褐斑要根治的难度很大，但如果能找准病根对症下药，比如说胆囊炎引起的黄褐斑，当胆囊炎治愈后，再加上做好防晒和保湿工作，黄褐斑还是有可能完全治愈的。
一、少食深色食物
黄褐斑患者应该减少食用黑豆、核桃等主食、红菱、猪肝等深色食物，这容易降低体内黑色素含量和浓度，也有利于内脏健康。深色食品还包括紫米、赤豆、青豆、黑芝麻，乌骨鸡、牛羊肉、浓茶、可乐、咖啡和朱古力、甲鱼、深色肉质的鱼类、海参等肉食。此外，还有胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。这些蔬菜也应该减少食用。
二、少吃烧烤油炸食物
黄褐斑患者还应该少吃烧烤油炸食物，这些食物是许多人的心头之爱，闻起来香辣可口的麻辣臭豆腐、羊肉串虽然解馋，可是吃了对色斑的治疗可是有大害。烧烤油炸食物吃了不仅容易发胖，而且内含的氧化物会加速肌肤的老化，所以应尽量少食，如果实在忍不住的话，不妨在食用前补充一些维生素E的食物以抵抗老化，如南瓜、橡胶、菠菜、胡罗卜、全麦面包、花生、芝麻、糙米等。尽量避免食用烧烤类或者油炸类食物。
三、少食用感光蔬菜的食物
黄褐斑患者应该减少食用感光蔬菜的食物。因为这些蔬菜容易使皮肤变黑，因为它们富含铜、铁、锌等金属元素，这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物质的数量与活性，多吃这类食物会令肌肤更容易受到紫外线侵害而变黑或长斑，所以要适量的摄取。
红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。一般而言，含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬菜。这些蔬菜患者最好不好食用。
