很多要减肥的朋友都知道可以喝绿茶，它是一种很不错的可以选择，还有一种饮品是苦瓜绿茶，它是一种很特殊的饮品，苦瓜绿茶简单的来讲其实就是将苦瓜和绿茶结合在一起制作而成的一种饮品，不管是苦瓜还是绿茶，大家都知道两者对人身体都是有好处的，下面我们来介绍下苦瓜绿茶泡水喝的功效。
苦瓜绿茶泡水的功效
有很多朋友不喜欢吃苦瓜的原因在于它味道偏苦，但是其实它是一种很好的食物哦，它含有高能清脂素，可阻止脂肪吸收，并使腰围瘦小；可抵抗癌症；能阻止脂肪吸收，具有减肥功效外，也是极强的抗癌高手。而相对于苦瓜，绿茶更受喜欢，这是因为它味道比较清淡， 也具有舒缓身心的作用；含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉；更重要的是它还能燃烧脂肪。
上面所说的是苦瓜和绿茶的不同的作用，大家都有所了解了，那么如果这两种食物一起泡水喝的作用又是什么呢：苦瓜绿茶可抗氧化，有助减肥，所以爱美的想减肥的朋友都可以多喝苦瓜绿茶泡的水哦。
