如今很多现代人士都有着养生意识，大家都希望自己的身体能够更加健康，忙碌工作结束后总希望有着专业的推拿师傅来给自己按一按，活络筋骨，那么推拿的好处与坏处大家是否了解呢。
推拿的好处与坏处推拿被是一种健康无害的养生方式，但是推拿手法以及力度等都是有讲究的，推拿能够活络筋骨，缓解身体的疲劳，改善身体亚健康的状态，专业的技师熟知不同穴位和脉络对应的人体五脏六腑，通过外部刺激帮助身体排出毒素，推拿可以疏通经路，如按足三里，推脾经可增加消化液的分泌，人体的穴道对应不同的五脏六腑，正确的推拿手法可以治疗疾病。另外，推拿还可以调和气血，按摩是以柔软轻和之力，循环经络，通过推拿按摩来调节身体，增强机体健康。推拿适合老人儿童，只是老人儿童不能够受太大的力，推拿手法和师傅的能力也会更加讲究。推拿可以提高身体免疫力，小儿在推拿时症状减轻或消失，小儿肺部有干湿性啰音时，按揉小横纹，掌心横纹有效。
但是需要注意的是，推拿也是很多考虑的，推拿对于一些急性传染病、急性骨髓炎、急性结核性关节炎没有太大的帮助，推拿不能太大力，容易造成毛细血管破裂出血等症状。
